top of page
Coaching individuel

COACHING

VIVEZ VOTRE RÊVE

​

Avec ArcticStern nous proposons un Programme de Coaching et de suivi pour vous accompagner dans la réalisation et la réussite de votre projet. Que ce soit pour une sortie d’un jour, une traversée océanique ou un tour du monde, nous sommes là pour vous.

​

Que vous soyez aguerri ou que vous soyez débutant, avec notre Programme vous allez être prêts à lever l’ancre et à réaliser votre rêve et votre projet de manière sécuritaire, de vivre une expérience unique ainsi que d’atteindre vos objectifs.

​

Ce programme se déroule à travers des séances en vidéoconférence durant lesquelles vous pourrez échanger avec notre coach, selon la thématique et les questionnements de votre choix. Il se décompose en plusieurs phases :

​

Phase I : Exploration

Nous allons explorer et analyser vos objectifs ainsi que les objectifs de votre projet afin de définir les différentes étapes qui mèneront à sa réalisation ainsi que les priorités.

Est-ce que votre objectif est le défi / expérience /performance? Quel est l’itinéraire?

​

Phase II : Préparation

La préparation d’une traversée implique la préparation du voilier, de l’équipage, mais également de tous les aspects liés à la navigation.
Itinéraires, météo, approvisionnement, premiers soins, survie au large, avaries, la dynamique à bord, les quarts de nuit, le moral, le mindset sont des sujets qui pourront y être abordés.

La préparation est l’étape primordiale pour avoir une belle expérience et pour la réussite du projet.

Je prévois une traversée océanique, combien de temps prévoir? Je prévois une traversée océanique, que prendre avec moi?
J’ai un incendie à bord, quel est mon plan d’urgence?

​

Phase III : Navigation

Une fois le voilier et l’équipage prêt c’est le moment de lever l’ancre. Lors de cette étape les points importants qui pourront être abordés sont la gestion des émotions, la gestion de l’équipage, gestion de l’approvisionnement, la gestion du stress, ou encore la gestion des défis qui se présentent.

C’est ma première traversée, en suis-je capable? Une avarie à bord, que faire?

​

À la fin de notre programme de coaching vous allez être prêts à lever l’ancre et vivre votre rêve!

​

​

​

bottom of page